Enkel klachten

Enkelklachten kunnen ontstaan door overbelasting, een trauma of operatie. Een veel voorkomende enkelklacht is een verzwikte enkel, maar ook achillespeesklachten komen geregeld voor. Je hebt dan pijn rondom de enkel of ter hoogte van de achillespees. Deze klacht is goed te behandelen met fysiotherapie.

Hoe eerder je begint met fysiotherapie na een verzwikte enkel, hoe sneller je herstelt en je weer pijnvrij kunt functioneren. Tijdens de revalidatie na een verzwikte enkel ligt het accent op de afname van pijn en zwelling, verbetering van de bewegelijkheid, coördinatie, balans en kracht.

Bij achillespeesklachten wordt eerst bepaald of het om een scheur van de pees gaat of om overbelasting. Dat is goed in kaart te brengen met echografie. Wanneer er sprake is van een grote scheur vragen we de huisarts voor een doorverwijzing naar de traumatoloog voor verdere beoordeling en een plan van aanpak. Gaat het om overbelasting van de achillespees, dan beginnen we meteen met fysiotherapie.

Als je bent geopereerd aan de enkel of achillespees is het belangrijk te beginnen met fysiotherapie op het moment dat de behandelend arts daarvoor toestemming geeft. Datzelfde geldt na een periode van gips bij een enkelbreuk of achillespeesscheur. Het zwaartepunt ligt op afname van pijn en zwelling, verbetering van de bewegelijkheid, coördinatie, balans en kracht. Sport- en revalidatiecentrum Kennemerland heeft ruime ervaring met deze klacht. Wij kunnen je goed begeleiden tijdens je herstel.